6个月怎样让母乳更多?

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我们妈妈群里有位妈妈,孩子刚刚100天,她因为乳腺管不畅通导致急性乳腺炎,痛得整夜整夜睡不着,乳房红肿热痛,高高兴兴的哺乳却因此被阻,孩子吃不到奶急得直哭。 另一位妈妈则是奶水过多孩子吃完一边还要,另一边来不及吃完就胀得受不了了。

还有一位妈妈是因为宝宝长了湿疹,医生建议停奶3天,可妈妈还没断奶就已经开始后悔了,因为孩子只有4个月,已经出现了缺铁性贫血,如果停药3天后果不堪设想…… 所以,对于题主说的因为宝宝6个月了,母乳不够的问题,首先要先排除是生理性还是病理性缺钙。如果是病理性的要及时治疗,如果是生理性的,可以通过以下方式促使母乳分泌增多:

一、保持愉快的心情,情绪对泌乳有很大的影响;

二、加强营养,补充蛋白质和多种维生素,特别是含钙丰富的食物; 三、保证充足的睡眠; 四、避免过量饮用咖啡或浓茶等刺激性饮料; 五、多给宝宝吸吮乳头,每次至少15分钟,这样既能增进母子之间的感情,又能刺激母亲下丘脑释放激素,从而促进乳汁的分泌; 六、按摩刺激乳房,增加催产素的释放,有利于乳汁分泌。具体的方法是:妈妈放松并采用自由姿势,按摩者站在一侧,用手轻轻握住乳房做上下、来回按摩,直到乳房发涨发热为止; 七、热敷。用湿热毛巾敷于两侧乳房上,每次20分钟,以皮肤发红发热为度,每天两次; 八、针灸,在少泽穴(手指尖)、合谷(虎口)等处扎针,每日一次,10次为一个疗程。

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