如何让两个月宝宝趴着?

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两个月的宝宝还不会翻身,更不能自己从仰卧位翻到俯卧位. 要想让宝宝练习趴着,只能父母帮助宝宝做锻炼。 首先,父母先学会如何引导俯卧位。让新生儿趴在父母的胸前,父母用双手轻轻托住宝宝的屁股,让宝宝尝试把自己撑起来,如果一次不能成功,多试几次。 当宝宝能够熟练撑起自己的身体时,父母就可以有意识的培养宝宝俯卧位抬头了。 每天给宝宝做3~4次练习,每次5分钟左右。在练习的过程中,爸爸妈妈要注意以下几点: ① 训练时间应选在孩子精神状态最佳的时候;② 孩子在俯卧位时,爸爸妈妈可以在孩子前方用玩具吸引孩子的注意力,以利于孩子抬头;③ 鼓励孩子用手臂支撑身体,并用力将头抬起,这样就可以达到训练的效果了。

等孩子大一些,爸爸妈妈可以根据孩子的能力水平,增加一些训练孩子趴着的方法。例如: 让孩子趴在床上,爸爸妈妈分别握住孩子的胳膊和腿,向两个方向拉伸,也可以让孩子练习匍匐前进(类似爬行)。 或者让孩子趴在软垫上,爸爸妈妈分别在孩子的前面和后方引导孩子爬行,注意不要让孩子直接左右翻滚,防止呛奶或窒息。 如果爸爸妈妈发现孩子出现恶心、呕吐、嗜睡、腹胀、腹泻等情况,一定要引起重视,及时带孩子就诊。

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