怀孕6个月能右侧睡吗？
可以的，但不宜长时间如此。 由于孕期激素水平的变化，许多准妈妈会变得“一躺下就失眠”，其实这与睡眠姿势有密切关系。 一般来说，左侧卧位和右侧卧位对妊娠过程不会有明显的影响；然而，如果长时间保持一个姿势入睡，就可能造成胎儿缺氧、孕妇腰酸背痛、颈椎变形等风险。孕期的正确睡姿到底是怎样的呢？
理论上来说，孕晚期（30周后），准妈妈的背部应该垫个枕头，保持左侧卧位，这样可减少子宫对下腔静脉的压迫，保证血液循环通畅，增加氧气供给而利于胎儿的生长发育。 但并非所有的准妈妈都适合左侧卧位！ 对于心脏功能受损或高血压的准妈妈来讲，采用左侧卧位可能加重病情，此时应遵循医生的建议，采取其他睡姿。
孕晚期最佳的睡姿还是以侧卧为主，左右两侧交替为佳。每次醒来，准妈妈们都可以适当变换一下身体姿势，比如： 仰卧起坐是很多人喜欢的运动，但对于准妈妈来说，仰卧则有可能导致呼吸困难、心率加快、血压升高，甚至胎死宫内，必须格外注意。
除了以上建议外，准妈妈在睡眠时，还可以在腿部垫两个枕头，抬高下肢以利静脉回流，减轻浮肿； 腰部贴枕避免腰背疼痛；腹部贴枕防止子宫伸展，引起腹肌紧张、腹胀、尿频等情况。