怀孕四个月主意什么?

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四个月的孕期,孕妈妈和胎宝宝都已经初步具备一些孕期和产后的症状,这个时候的孕检项目也开始更加全面起来。 除了常规的血常规、尿常规、心电图外,孕期的特殊检查也要开始安排了,包括糖尿病筛查、肝功能、肾功能等等。 从本月开始,胎宝宝的发育进入了一个新的阶段——脑的发育,这个阶段的胎宝宝已经具有了意识。

从本月起,孕妈妈应当注意自己的言行,尽量给胎宝宝树立一个好榜样;另外,为了避免夜长梦多,应该尽早打消堕胎的念头,坚决维护家庭的完整。 如果此前没有做足功课,那么现在也是时候来学习如何帮助胎宝宝发育了。在了解如何帮助胎宝宝发育的同时,也应该学习掌握助产技能,为可能遇到的紧急情况做好准备。 例如,学习如何纠正胎宝宝胎位,如何促进胎儿大脑发育,以及如何在孕晚期练习呼吸减痛法等。

如果孕妈妈此前有吸烟或者吸毒等情况,那么从现在开始,必须彻底戒掉!同时,为了防止出现早产,孕妈妈应该少去人多嘈杂的地方,以免受到刺激。 对于胎教来说,语言训练和肢体训练都是必不可少的内容。从本月起,可以开始增加胎教音频和绘本故事了,但每次时间不宜过长,5分钟左右即可。

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