怀孕6个月可以骑单车吗？
孕妇在孕期可以进行适度的运动，但是有些运动不适合孕妇进行或需要特别注意，骑行就是一个例子。 原因如下： 第一、骑行属于中高强度运动，可能引起胎膜早破；
第二、孕期肌肉力量和耐力明显下降，加上激素水平升高导致骨盆和脊柱韧带松弛，若骑行姿势不当或长途骑车有可能引起腰痛，甚至椎体骨折；
第三、孕期肠胃功能减弱，若骑行中颠簸刺激胃肠蠕动增加，出现恶心呕吐等不适加重孕期反应；
第四、有些孕妇会有下肢水肿的情况，如果骑自行车时间较长，可能会造成下肢水肿更加严重，影响血液循环； 最后，需要注意的是，即使是在孕中期，胎儿的发育也不到2000g(4斤)，所以不建议孕妇进行剧烈运动，更不能参加竞赛。 如果实在想骑行的话，需要注意以下事项： 在保证安全的前提下，尽量保持平和的心态，不要激烈竞争； 选择平坦的道路，最好有亲友陪伴； 做好热身活动，避免受伤； 穿着轻便的衣服和鞋子，衣服不要太紧。