什么是火疗功效与作用？
中医理论认为，“水火者，阴阳之征兆也”（《黄帝内经·上古天真论》），也就是说，人体内有阴虚、阳虚两种状态的存在，而这两种状态的平衡被打破则会导致疾病的产生。“阳盛则热”“阴盛则寒”（《黄帝内经·阴阳应象大论》），正是由于体内阴阳失衡才导致疾病的发生。
在防治疾病的过程中，既要明确病因，又要掌握病机，在此基础上进行有针对性的治疗和调养才能取得理想的疗效。在临床诊疗过程中要始终把握“辨证施治”“因病施膳”的两个关键性原则。 运用火疗进行养生保健则是从“治未病”这一中医药学术特点出发，通过外治方法调节机体功能，达到“虚则补之”“实则泻之”的目的。 对于阳气不足导致的各种虚寒病症有着较好的防治效果。
1.促进血液循环，保护心血管系统健康 心血管系统的健康状况与我们体内血液的质量以及流速有很大关系。而火疗可以有效改善此类健康问题。
2．提高免疫力，预防伤风感冒 火疗对于改善免疫功能有良好作用，对预防过敏性疾病也有一定效果。
3．消肿止痛，减轻肌肉劳损引发的疼痛 在日常工作中，长期保持同一个姿势或者经常做重活，很容易出现肌肉劳损的现象，此时可以通过火疗起到缓解的作用。 4．促进睡眠，舒缓压力 对因为睡眠不足引起的皮肤枯黄、皱纹增多、视力下降等问题有一定帮助。同时对因工作压力导致的焦虑、抑郁等不良情绪亦有一定的缓解作用。