六个月宝宝睡几个小时?
我家宝宝小时候一般10-12个小时,最长的时候有过16个小时的纪录。所以我觉得这个要因人而异的。
从你的描述看,你家的宝宝睡眠情况应该是比较正常的,没有特别嗜睡或特别难以入睡的情况。
如果你家宝宝白天睡得过多的话,可以在上午增加一个户外活动的时间,这样有助于晚上安睡。
关于夜间哺乳的问题,如果母乳充足的话可以逐渐减少至停止。因为宝宝的生理性厌奶期一般是2个月左右,在4个月内逐步添加辅食,这样可以为断奶作准备。
同时由于母乳中的营养无法满足宝宝生长发育的全部需要了(尤其是铁和钙),所以要加一些辅食品品,建议先从米粉开始添加。另外也可以补充一些含铁高并且易吸收的营养素。比如乳铁蛋白、维生素C等。