六个月宝宝睡几个小时?

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我家宝宝小时候一般10-12个小时,最长的时候有过16个小时的纪录。所以我觉得这个要因人而异的。

从你的描述看,你家的宝宝睡眠情况应该是比较正常的,没有特别嗜睡或特别难以入睡的情况。

如果你家宝宝白天睡得过多的话,可以在上午增加一个户外活动的时间,这样有助于晚上安睡。

关于夜间哺乳的问题,如果母乳充足的话可以逐渐减少至停止。因为宝宝的生理性厌奶期一般是2个月左右,在4个月内逐步添加辅食,这样可以为断奶作准备。

同时由于母乳中的营养无法满足宝宝生长发育的全部需要了(尤其是铁和钙),所以要加一些辅食品品,建议先从米粉开始添加。另外也可以补充一些含铁高并且易吸收的营养素。比如乳铁蛋白、维生素C等。

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我娃五个月的时候,晚上八九点睡到三点多醒,然后早上六点多醒了又迷糊到八点,这样一天就睡了十二个小时; 两个月时,晚上八点半睡到五六点,白天从下午两点多一直睡到夜里十一点多,睡眠时长九小时; 三个月时,九点睡到次日中午一两点,上午十点五十开始睡觉,一觉睡到下午四点左右,期间吃一次奶,睡眠时间将近七个小时吧; 四个月时,半夜睡醒到凌晨三四点,之后睡到上午十点多,中间醒来一两次喂奶或换尿布,下午四五点开始再次入睡,一直到第二天凌晨二三点,期间吃了一次奶; 五个月时,晚饭后一个小时入睡,夜醒次数增加到了三次左右(喂完奶、换尿布和拍嗝),凌晨四点或者五点起来玩一会,然后在床上翻来覆去,一直折腾到早晨七八点,这期间不吃也不喝,只是用手挠头,偶尔咬东西; 六个月时,夜晚基本能连续睡六七个小时了,除了夜里的三四点会醒,其他时间都在沉睡中,这个时期开始添加辅食,但仍然是纯母乳为主。

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