中药经常吃有副作用吗？
先说观点，任何药物都是把双刃剑，中药也是一样，如果使用不当，或长期服用，都可能产生不良反应的。 近年来，中药的不良反应报道逐渐增多。2018年，国家药品监督管理局（NMPA）发布的《药品不良反应报告和监测情况通报》显示，中药不良反应/事件报告的病例数5497例，涉及药品630个；而2017年的通报中，中药不良反应/事件的病例数为5617例，比2016年增长了5%。虽然中药引起不良反应/事件的病例数仅占全部药品的1.6%，但严重程度却是最高的——导致死亡的药品中毒事件发生比例高达3‰。 在使用中药时，我们通常关注它的疗效，却往往忽视了潜在的风险因素。其实，中药也有“毒性”，使用不合理也可能引起不良反应甚至危害健康。 早在两千多年前，医书《黄帝内经》就有记载，“药之所加，有似邪辟而不出焉……此乃用药之害也”，说明中药有毒副作用的一面。金元四大家之一朱震亨在《丹溪心法·附方治噎膈反胃》中也指出，“人参、白术、茯苓、甘草，四味和平之品，若服后反腹胀满，大便不实，即属虚症，谓之无病而得病者也……此皆服人参、白术之类，致补中益气之药反为病根矣”，提示我们在使用补益类中药时需要格外注意防“过补”。
随着现代检测技术的应用，研究人员发现，传统中医书籍中所记载的药物“毒副作用”，很多与现代医学病理机制相吻合，如肝损害、肾损害、神经肌肉接头障碍等。
那么，为什么中药也会引起这些类似西药的毒副作用呢？ 北京中医药大学中药学院教授郭艳说，中药的毒性机理十分复杂，一般认为可分为体内过程引起的毒性和药物本身化学成分复杂导致的毒性两大类。前者包括药物吸收、分布、代谢、排泄过程中对机体造成的损伤，后者是指药物所含成分直接刺激机体、抑制机体免疫功能、破坏酶系统、抗核酸及蛋白质合成、抑制细胞呼吸所致的有害物质释放。 在使用中药的时候，一定要谨慎，按照医嘱服用，不要自己盲目服用中药材，或是随意加大剂量服用。