玛咖饮料有什么作用？
我也不知道，这问题问得。。。 玛咖是植物吧，跟茶叶、咖啡一样，是一种植物类草本药物，可以提神醒脑，也可以滋补身体。但是与茶叶和咖啡的作用机制不同。 从成分上来讲，玛卡含有生物碱、甙、黄酮、香豆素类等物质；从化学结构上来说这些化合物属于色胺酮（Tryptamine）类、苯并二氮杂卓（Benzodiazepine）类、黄嘌呤（xanthine）类、酚酸（phenolic acid）类等。
目前对于上述化学成分的药理学研究大多采用动物实验模型进行，研究结果存在较多争议。例如对于神经保护、抗氧化、免疫调节的作用研究就发现结果不一致。但是对于玛卡中存在的黄嘌呤类、苯并二氮杂卓类的化学成分已经证明具有中枢兴奋作用，能够作用于动物的大脑和中枢神经系统[1]。 有研究显示，对脑组织损伤的保护作用可能是通过激活脑内腺苷酸途径，从而起到改善脑缺血再灌注引起的脑损伤，发挥保护作用。而另一项关于急性一氧化碳中毒的研究显示，给予玛卡提取物后，可以明显降低动物的死亡率和脑损害程度。还有研究发现，在机体处于缺氧状态时，给与玛卡提取物可能减少体内乳酸的产生，进而提高运动耐力和抗疲劳能力。
不过目前为止，没有发现有明确的临床试验研究证明玛卡的功效。 所以现在对玛卡的药理研究和功效描述，大多停留在化学分析和动物实验阶段。 但是！ 由于人是个复杂的有机体，很多种生理功能和疾病是在人体这个复杂系统内完成的，很难用动物实验的结果来完全模拟或解释人的情况。无论目前对玛卡的研究如何深入，因为缺少充足的人体试验证据，玛卡的作用效果和安全性都只能依靠个人体验得到结论了。 当然，不管怎么说，玛卡作为一种天然的草本植物，是没有副作用的。如果坚持长期小剂量服用的话，应该不会对身体健康造成不良影响。 所以，要我说，玛卡真没啥卵用...