什么叶子有减肥作用?

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夏天到了,又到了露胳膊露腿的季节了~~对于小仙女们来说,夏天是个展示身材的好季节吧!但是很多小仙女都会有这样的苦恼:“为什么别人的体重不过百,怎么吃饱饭也不用运动就可以瘦下来呢” 其实啊是因为别人在偷偷食用具有降脂作用的食材哦~ 那什么是降脂食物呢?简单来说就是富含膳食纤维、维生素以及矿物质的食物都可以起到调节血脂的作用,帮助身体减少对脂肪的吸收以及促进胆固醇的利用和排泄,从而起到降低血脂的作用~ 说到这,可能有人觉得吃这些食物就能有效降血脂了?NO!这些仅仅是辅助作用,真正想要降脂,还是需要坚持健康的生活方式以及合理的用药治疗哦~~~ 毕竟药物才是起效最快最明显的降脂方式嘛~~

1)非诺贝特(力平之),该药主要是由国际知名的制药公司雅培研发,适用于轻度或中度的高血脂(Ⅱa、Ⅱb型高脂血症)患者的降脂治疗。国内目前使用比较普遍的剂量是每次100毫克,每天3次口服。服药4周后一般可以达到最佳疗效,服用8周内,总体降脂效果可达高峰。但需要注意的是,孕妇禁用该药品。

2)苯扎贝特(必降脂)也是临床上常用的降脂药之一,其降甘油三脂的效果较好,临床使用也比较安全;但因其胃肠道反应和皮疹等不良反应也较为明显。

当然,除了服用降脂药物外,合理饮食+适当运动也是非常重要的哦~~~

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