布公英有什么作用?

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现在正是蒲公英大量上市的时节,在菜场或是超市都能买到,那么,你知道蒲公英的作用与功效吗? 蒲公英也叫黄花地丁、婆婆丁等,是春天里最常见的野生植物之一了,它长得非常茂盛,而且生命力也特别旺盛,就算是你把它拔起来扔掉,它也能重新生长出来。 说起蒲公英的作用与功效可多了,下面,就一起来了解一下吧!

1、抗菌消炎

早在古代,中医就对蒲公英的药用价值进行了研究,《本草纲目》中有记载,蒲公英性味甘平,归肺、胃经,具有清热解毒、消肿散结的功效,可以治疗急性乳腺炎、淋巴结发炎等情况。现代药理研究表明,蒲公英对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌等有杀菌消炎的作用,对肾炎、咽炎也有不错的疗效。

2、抗氧化

随着生活水平的不断提高,人们对于自己的身体健康越来越重视,特别是抗衰老方面的研究越来越多。而蒲公英就含有抗氧化物质,比如维生素C、维生素E以及胡萝卜素等,这些物质都具有非常好的抗氧化作用,能够阻止细胞被氧化,从而达到延缓衰老的效果。

3、保护肝脏

随着年龄的增长,各种器官都在逐渐衰退,而肝脏作为重要的解毒器官,更容易受到损害。而蒲公英就可以帮助修复受损的肝细胞,进而起到保护肝脏的功效。另外,有肝病的患者还可以适量吃些蒲公英,有利于病情的控制和恢复。

4、降脂减肥

现今社会,“一胖毁所有”,“减掉脂肪”已经成为很多人心中的呐喊。而蒲公英就能够有效降低体内的胆固醇含量,并且减少血液中甘油三酯的含量,从而起到降脂减肥的效果。

5、预防贫血

人体出现贫血的情况多数是由于营养吸收不够全面导致的,而蒲公英就可以帮助我们补铁补血,预防缺铁性贫血的发生。尤其是女性,由于每个月月经的损失,更容易出现贫血的症状,这时候多吃点蒲公英就能很好的改善。

6、其他功能

除了上述介绍的功效外,还有研究发现,蒲公英对肺癌有抑制作用,还能抗辐射,增加抵抗力。在日常生活中适当吃点蒲公英,对人体健康有百利而无一害。

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