香蕉炖冰糖有副作用吗？
香蕉性寒，味甘，归胃经、脾经、大肠经，具有清热润肠、润肺止咳、健脾止泻、通血脉、补脑生津、利小便的作用，适用于阴虚肺热引起的咳嗽痰少、便秘、虚喘等病症； 冰糖味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、养阴生津、润肺化痰的功效，常用于肺燥咳嗽、干咳无痰或痰多黄稠。 两者同食有一定滋阴润燥的作用，对胃功能亢进所致的腹胀等症状有一定的效果。 但需要注意的是，香蕉和冰糖都含糖量较高，所以糖尿病患者及肥胖人群要尽量少食。另外，脾虚泄泻者应少吃糖，否则会导致病情加重。 还需要注意的是，有些人不适合多吃香蕉，如脾胃虚弱的人，因为香蕉中含有丰富的酵素，会对肠胃产生刺激，进而加速肠胃蠕动，若本身脾胃就虚弱，再吃大量的香蕉就会加剧腹泻的可能性。对于身体虚寒的人也不宜多吃香蕉，以免寒湿之邪内生，从而伤害健康。