9岁儿童突然发胖的原因？
我表妹也是9岁，也是突然就胖了，而且很胖…… 原因当然是因为疫情天天宅家吃的多动的少啊！ 我一个20岁的年轻人整天窝在家里也浑身乏力不想动，能躺着绝不坐着的那种人，都经常感觉好累好困。我表妹一个5年级的小学生，每天除了网课和写作业，也没有别的啥活动了呀。
最可怕的是，她这个年龄的孩子本来就爱吃零食和爱喝饮料的。因为家里人的禁止和孩子的叛逆心理，所以她就偷偷吃。家人总是抱怨她吃了就不爱吃饭了，总挑食等等吧啦吧啦的，可是从来就没有想过，为什么不让孩子吃零食，为什么不和孩子商量一下呢（虽然我家是农村的孩子，但是我还是坚持我的原则，不强迫孩子吃东西，想让她吃得健康）。
结果就是，孩子偷偷摸摸地吃，热量高糖分高的食物，再加上不爱运动，所以体重自然蹭蹭蹭地往上涨。 从80多斤到100斤，只是隔了一个寒假的时间哦～ 所以现在开始，我们全家都要严格控制她的饮食，尤其是零食，一口都不许吃。 并且要让她多运动，从年前到现在，已经学了4节课的跆拳道了，这学期还报了英语班和数学班，希望她能喜欢并坚持下去。
同时，作为家长，也要做好榜样作用。我不能天天吃着垃圾食品，一边又指责孩子不吃蔬菜。我该做的是先让自己爱上健康饮食，让孩子看到妈妈也在坚持，并且身体确实比之前好了很多，自然也会慢慢接受。 共勉！ 我们都需要对自己负责，对孩子负责…