我家宝宝当初也是，夜晚经常醒好几次，但是我发现一个现象，只要宝宝白天玩得很开心，晚上就会很好带，很容易就哄睡着了。 如果是白天的睡眠不好或是有哭闹，就要考虑是不是因为缺钙引起的，可以给宝宝补充点鱼肝油和钙（碳酸钙比较好吸收）。
另外，6个月的宝宝已经可以添加辅食了，注意添加的顺序应该是从富含铁的米粉开始，由少到多，由稀到稠，慢慢来。 很多宝宝半夜醒来可能只是醒了，并不会哭，这时可以轻轻拍醒他，给他喂水喝。如果宝宝喝完水很快又睡着，那就说明宝宝其实并没有真的醒过来，只是在深睡眠中做了一个梦，爸爸妈妈不用过于担心哦～
当然，最好的预防方法还是建立良好的作息规律，白天让宝宝多运动，多笑，累了自然就容易睡觉；夜间尽量保持黑暗、安静的环境，帮助宝宝形成规律的睡眠周期。
苟蕾媛优质答主我家娃也是，从出生开始到现在7个多月了，一直都是夜奶频繁，基本上2到3个小时一次，尤其是后半夜醒了无数次！ 我家娃是纯母乳，白天一般能睡三至四小时（醒着的时候也会喝几口水），晚上10点到早上8点之间基本就睡六七个小时，但是中午或者下午会睡一个小时左右，但这样一上午加一下午的觉还是比同龄的孩子要少一些，我总觉得是不是她睡眠不够的原因啊 然后我就做了一些调整，先让她在傍晚的时候提前睡觉，大概四五点钟的样子喂完，然后在凌晨4点我喂奶时她再次醒来后就给她冲调些奶粉，这样她在早晨七点左右又可以接着再睡了几个小时，这样一天下来就能睡到八九个小时了 但是我发现如果到了晚上9点多她还没睡着的话她就特别兴奋，而且很难哄得睡着了，所以这种情况我都是抱着她在阳台外面走一圈，然后再回家，这样能更快入睡，但是我担心这会影响她的睡眠质量吗？对长身体有影响吗？
