荔枝儿童可以吃吗？
小孩子当然是可以吃荔枝的，但是一定要适量，要控制食用量哦~ 因为小孩子抵抗力比较弱，肠胃功能还没有发育成熟，而荔枝又属于温热性的水果，如果吃得过多就会上火，出现流鼻血、口腔溃疡以及便秘等现象。 另外，有些孩子本来就对某些食物过敏的，一旦吃了荔枝之后，就有可能加重过敏症状，引起皮肤瘙痒、红疹等症状，所以有湿疹或者荨麻疹的小孩子还是建议不要吃荔枝为好。 不过，小孩子吃少量荔枝是有好处的。
第一，可以补充体内所需要的营养。因为荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、矿物质等，这些物质都是人体不可缺少的成分，所以适当吃一点荔枝是可以为身体补充营养。特别是低血糖的患者，可以吃一些荔枝来迅速提升血糖水平。
第二，具有保健的作用。 经常吃荔枝对于肾脏功能有一定的帮助，能够促进肾脏生成尿液，排除体内的毒素和代谢产物，起到清洁肾脏的作用；另外，还可以降低血脂、抗衰老等等。适当的吃点荔枝对身体确实有不错的保健作用。 但是要注意的是，虽然小孩子吃荔枝有好处，可是别给小孩多吃噢～ 我们一直说“病从口入”，这句话说得就是像荔枝这种容易上火的水果啊！要是给孩子吃多了，真的可能会生病的哦~~~~ 所以我们一定要控制好孩子的食用量，特别是正在生长发育的小孩子，更要注意少吃甚至不吃荔枝。