儿童近视眼镜怎么选择？
作为一个在眼科工作了近8年的护士，见过了太多了因为不良的用眼习惯导致的孩子眼睛近视甚至高度近视的患者，真的很心疼。 首先，我们需要先了解造成孩子眼睛近视的可能原因有哪些。 然后根据这些原因，来提出相应的预防措施及治疗方案。
造成孩子眼睛近视的原因有很多，比如： 先天性因素、遗传因素、环境因素（包括照明、坐姿等）、营养不足或营养过剩、外伤等都可以造成孩子眼睛近视。 但是绝大部分孩子的眼睛近视还是由于不良的用眼习惯造成的，比如说看书写字姿势不正确、长时间近距离用眼、日常接触电子产品的频率过高、平时缺乏户外运动等等。 知道了造成孩子眼睛近视的原因，我们就应该有针对性的提出预防和纠正方案。
1.培养正确的读写习惯。 这要求家长朋友们首先要纠正自己平常的粗心大意，对孩子细心观察和提醒。 注意孩子的读写姿势是否正确。 建议孩子读书写字时，桌椅的高度应适当。
2.加强户外锻炼，远离电子产品。 在预防儿童近视方面，增强幼儿户外时间的效果显著好于其他干预措施。 所以家长们一定要重视起来，多带孩子去户外玩耍，远离电子产品。
3.定期进行视力检查。 建议在三个月到半年内，应检测一次视力；若发现孩子视力有问题，及时告知老师，并到专业眼科医院排查。 总之，保护孩子眼睛，远离近视，需要家园合作，共同努力！