儿童可以吃树莓吗？
树莓（Raspberry）又称覆盆子，属于蔷薇科悬钩子属植物。 树莓原产于欧洲和亚洲，在我国主要分布在山东、陕西、江西等地，目前也有少量栽培的。 树莓是灌木或小乔木，高1-2米；枝灰色或灰褐色，散生稀疏皮刺，有纵沟。叶互生，叶片革质，圆形、椭圆形或倒卵形，先端圆钝或微凹，边缘有粗锯齿，两面有柔毛，下面具灰白色绒毛，沿叶脉处较密，离基三出脉，侧脉在顶部不汇合；叶柄细瘦，被短柔毛。总状花序顶生或腋生，有花30朵左右，无毛或被稀疏柔毛；花柄纤细，被短柔毛；苞片狭窄，披针形，早落；萼片5，呈狭长三角形，外面无毛，顶端尾尖，内面带紫红色；花瓣5，淡紫色，圆形；雄蕊多数，花丝线形，花药黑色；雌蕊1，子房卵形，柱头膨大，浅黄色。果近球形，熟时暗红色；种子黑褐色，两端尖，微扁。花期4-6月，果期7-9月。 那么，树莓究竟有哪些营养价值呢？ 据分析，每100g树莓果肉中含有碳水化合物15.3g、蛋白质0.8g、脂肪0.2g、纤维素9.8g、矿物质钙78mg、磷39mg、铁1.5mlu、锌0.41μl、硒0.32μl。其中含有的营养物质含量较高，特别是含有一般水果中较少有的维生素B族和水杨酸。
树莓中还含有人体所需的17种氨基酸。其中的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸都是人体骨骼和肌肉组织的重要组成部分，还含有多种的微量元素，包括锰、铬、铜、钼、镁、钾等，因此认为树莓具有较高的营养价值。
还有研究证明，树莓能够抑制肿瘤的生长，对预防癌症也有一定的作用。
但是，值得注意的是，由于树莓可能存在的过敏原，所以对于过敏体质的人，建议谨慎食用。而由于儿童正处于生长发育的阶段，生理机制尚未完全发育成熟，所以更需要格外注意。