婴儿拉肚子吃什么饭?
宝宝拉肚子跟辅食是有一定的关系的,当吃错东西时,就会出现拉肚子的情况。如宝宝拉肚子,妈妈应该注意要调整宝宝的饮食,应该吃一些什么东西来缓解拉肚子的情况。那么婴儿拉肚子吃什么饭呢?
1、胡萝卜
性味甘平,中医认为它能「下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效」。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力;富含维生素C、葡萄糖等营养物质,可健胃、健脾、补血。
2、山药
《本草纲目》里说:「故山药为补虚佳品,保健益寿,益寿延年」。现代研究,山药最大的特点是能够供给大量的黏液蛋白,这是一种多糖蛋白质,能预防心血管疾病,减少脂肪沉积,保持血管的弹性,还能防止脂肪肝的形成。
3、红薯
又名地瓜,性平,味甘,补脾益气。《本草纲目》里说:「补中,暖胃,肥五脏。」天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。
食品中以竹笋类食物与粗粮为基础,配合含蛋白质、维生素丰富的食物,荤素皆可选食。如胡萝卜、山药、红薯、青椒、香菇、木耳等。
4、生姜
性味辛温,主归肺胃,可见于肺寒、胃寒,己报有中气不足,腹泻,呕吐食不下之症,而生姜有健胃增食,温肺散寒,降脂治疗肠炎的功效。
5、南瓜
《本草纲目》里说:「南瓜,味甘,性温,入脾、胃经」。可补中益气,消炎杀菌,止痛。其所含的丰富果胶,可"吸附"细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,防治胃炎、十二指肠溃疡,利尿浮肿,疗肺痈呕痰,味甘而性平,南齐傅颀在《食性本草》中概括得极为简练:"南瓜,甚益五脏,久服轻身,益让延年。"
孩子拉肚子需要注意什么?
1、按医生的要求用药,避免滥用药物。
儿童受病毒、细菌和有害物质侵扰,引起大便次数增多,腹胀、腹痛、水样大便,此时不用药,或者是应用清热止痢的药物,而盲目地使用收敛止泻剂、抗生素等,就会成为滥用药物。
2、注意饮食,适当限制辅食。
“婴儿拉肚子吃什么饭”当孩子患上急性肠炎腹泻时,家长要注意及时调节孩子的饮食,避免进食生冷、坚硬、含营养成分丰富的食物,如香蕉、梨、菠菜、酸奶、刺激性调味品等。可进食清谈、易消化、产气少的食物,如瘦肉、藕粉、胡萝卜、萝卜、土豆、粥、面条、饺子等。