婴儿喂奶奶头痛怎么办？
现在越来越多的产妇纯母乳喂奶，也有很多人母乳不足混合喂养或者添加奶粉。母乳喂养很好，但是喂母乳真的很痛，特别是有急性乳腺炎的的时候更加痛。下面，小编教你几招帮你缓解喂奶痛。
如何缓解喂奶痛
1、托着乳房喂
喂宝宝的时候，可以先托着乳房喂一段，这样宝宝吃奶的姿势就比较正确了，宝宝吃的会快一些，不会呛着自己。当乳头被宝宝咽下时，可用指甲轻捏乳头数下，这样会缓解乳头疼痛。
2、选择合适的奶嘴
对于先天性乳头扁平或凹陷的孩子，可选择适合新生儿的奶嘴，奶嘴选择重要，吸吮方式与母亲乳头相比，有显著差异，孩子习惯于新的吸吮方式，可以矫正吸吮不力，待乳头较好地伸出后，便可以在吸吮乳汁的同时，让孩子口对口地吸吮乳汁，以矫正吸入过多的空气。
对于先天性乳头正常的孩子，可选择相对柔软的奶嘴，奶嘴软硬程度对嘴唇及舌头刺激敏感度较高，当孩子熟悉这是一种正确饮食习惯后，即戒掉婴儿奶嘴习惯。
3、热毛巾敷乳头
如果是乳头疼痛或乳房疼痛，可以趁体温较低（38-39度）时，用热毛巾敷乳房，并用手轻轻的按揉乳房，以缓解乳房肿胀、酸胀痛。
4、调整心态面对喂奶
要调整好心态，做好心理准备，给自己添堵不仅是对自己，对孩子也是一种伤害。良好的心态就是治疗哺乳期精神抑郁的最好良药。
5、保持好习惯
不要匆匆忙忙的喂奶，喂奶之前要洗手，还要将乳头和乳晕清洗干净。如果乳头有奶块，就要先用奶汁洗掉奶块后再喂宝宝。还应该在宝妈胸部觉得乳晕和乳头都舒坦的时候哺乳。
吃奶时还要特别注意宝宝有没有表现出强烈的吸吮，突然沉默，或者急促的呼吸。如果有这些情况发生要停止喂奶。喂完奶后要竖着抱起来轻轻的拍嗝，让宝宝打一个舒服的嗝。以后就可以在腹部垫一个小枕头让他躺在成人的臂弯里。
6、避免乳头皲裂
皲裂的乳头不能让宝宝咬到，在乳头皲裂处涂抹鱼肝油，效果很好。宝宝刚睡着时，涂一次效果就不错。如果宝宝咬乳头时，应先喊醒宝宝，用手指指乳头，示意不能再喂宝宝了。如此三四次以后，宝宝就不会咬乳头了。