婴儿可以喝小米糊吗？
婴儿可以喝小米糊吗？想必有众多的家长朋友会是疑惑的，孩子还那么小，能吃这些东西么？会不会对身体的发育有影响？那么今天就来一起探讨一下这些问题。
据营养学专家介绍，米粉和米粉糊是不同的。米粉是纯大米制成的，其主要成分是碳水化合物，而米粉糊是在米粉中加入各种配菜或调味品制成的，其除了含有米粉中的营养成分外，还增加了其他营养成分，相对更全面一些。如果宝宝已经添加辅食了，而且消化功能正常，可以适当给孩子吃一些自制的米粉糊。
怎样自制小米糊？
原料：小米100克。
做法：把小米淘洗干净，倒入汤锅加入适量水，大火煮开，转成小火熬煮，锅中的小米熟烂后，用搅拌机打碎，再用筛子过滤一下，去掉米粒皮，即可食用。
虽然我们自己做的米粉很安全，但是为了避免加工米粉时引起细菌感染，尽量选择清洁的水源，而且过滤的时候一定要仔细，避免有米粒残渣。
怎样选购优质米粉？
1。闻味道：无异味，微有香味。
2。看颜色：纯正的米粉呈淡黄色，不含任何色素。
3。体验手感：合格的米粉，摸起来感觉疏松、自然，如果是假货，则触之结团且成团难散。
4。用水溶解：用沸水烹煮时，正品米粉柔软、蓬松，无结块，不会结成团；而伪劣的米粉溶化较慢，有的甚至结团。
婴儿可以吃米糊吗？
一岁以下的婴幼儿是不能单独吃米糊的，因为米糊质地粗糙，对于婴幼儿脆弱的结肠系统来说不容易消化，容易引起腹泻。一岁以上的儿童可尝试吃米糊，但不能长期吃，最多当成零食偶尔吃一下。
小儿的饮食要多样化，鱼、肉、蛋、豆子以及蔬菜应该均匀混合着吃。粗细搭配：粗粮和细粮都要吃，如小米、玉米、粗粮等，要做到食物多样化。荤、素的搭配：荤菜富含蛋白质，素菜富含碳水化合物和脂肪，这二者搭配起来，才营养均衡。