婴儿什么时间段晒太阳？
一般在早餐后1~1.5小时后、10：00之前进行为宜，或者下午在16：00之前，这样阳光不太热、不太冷，比较柔和。
冬季阳光较弱，可适当延长晒太阳的时间，一般为2~3小时；夏季阳光较强，晒太阳的时间要短些，一般为1~1.5小时。
如果是3个月以内的小婴儿，对阳光的反应比较敏感，在晒太阳的时候要格外小心。可以先从5~10分钟开始，逐渐增加晒太阳的时间，争取每天增加10分钟，直至达到规定的剂量。另外，紫外线的反应与宝宝的健康状况关系非常大，如果宝宝活动后有焦躁、哭闹等异常情况，应分析其原因，可适当缩短晒太阳的时间。