女孩子吃什么水果好？
吃苹果：苹果含有维持神经系统正常辅酶的硼，而且含有丰富的糖类和有机酸等，还具有多汗、润滑皮肤，防止皮肤老化，减少老年斑的功效，同时有预防心血管疾病，抗癌的作用
吃橙子：橙子含糖类、维生素C、矿物质及胰岛素的成分，同时含有大量的胡萝卜素、柠檬酸、磷、钾等，具有温补、明目、调节新陈代谢和促进消化的功效，同时也有降血压、强骨骼、预防癌症等保健作用。
吃樱桃：樱桃是一种营养价值极高的水果，含有糖、蛋白质，还含有维生素A、B、C，胡萝卜素，尼克酸和矿质元素，铁含量高达百万分之750，是所有水果中含铁最多的。
吃葡萄：葡萄含有丰富糖类和有机酸，同时还富含钙、磷、铁等矿物质，以及胡萝卜素、维生素B和维生素C，被营养学家称为科学的水果。
吃桂圆：它具有养血安神的作用，对易失眠、健忘、心悸的人颇为有益。同时，桂圆还有抗老防衰、延年益寿之功效。
吃柿子：柿子含有丰富的胡萝卜素、牙酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C和碘、铁、钾、钙等，有清热生津、润肺息风、解酒敛疮之功效。
吃石榴：石榴具有生津止渴、润肺宁心、健脾提神、收敛固涩等作用，还可降血糖、血压、血脂，有减肥作用和抗癌功能。