1、缓解疲劳 当我们觉得身体非常疲惫的时候，可以试一下踮脚运动，不仅能快速地释放压力，而且能很好地舒缓脚部疲劳感。因为人体脚部有着丰富的穴位，比如涌泉穴就是养生专家公认的保健要穴之一，通过刺激这个穴位能够促进血液循环和新陈代谢，因此经常踮脚就能达到放松身体和消除疲劳的效果。
我老婆那时候是10周4天去BC看男女的，结果出来的是女孩，后来32周后去做B超，出来的结果却是男孩，我当时还笑医生怎么把男女弄错了呢！ 后来我老婆生下来，真的就是男孩，不过那个时候已经过了好奇的阶段了，所以也不觉得奇怪，现在儿子4岁了，可聪明了呢！
我家娃现在十一个半月，从八个月开始吃熟西红柿和圣女果。一开始吃的很谨慎，每天一小块，观察一天没有不良反应就大胆吃了，至今没出过什么问题。 不过个人建议，如果是小月龄宝宝第一次添加西红柿这类食物还是不要直接给整粒的，最好是切丁或者榨汁。
治疗期间，除了月经紊乱、潮热、盗汗等绝经前后综合征外，常见的副反应还有胃肠道刺激症状（恶心、呕吐）、肝脏毒性（血清转氨酶升高）、静脉炎和皮疹等。 虽然这些不良反应比较严重，但停药后均可逐渐恢复至治疗前状态；而且多数患者的耐受良好，可较长时间服用而无需中断治疗。
孕中期出现腰背痛，首先一定要排查是否由病理因素导致的，比如脊柱病变、椎间盘突出等。这些疾病在孕期中可能发生加重或反复，需要引起重视。
中医理论认为，气血是构成人体的基本物质，也是保持人体功能活动的基本物质。气血相互影响、相互作用，气为血之帅，血之气母，二者密不可分。 而在西医里面，血管属于结缔组织，由疏松结缔组织和肌性结构构成。人的血管可分为动脉和静脉。其中，动脉的主要生理作用是将心脏射出的血液运送到全身各处，供给各器官营养。
十个多月的宝宝出现腹泻症状，而且大便呈水样，这种情况大多是由于病毒感染引起的，可以去医院检查一下大便常规，看看有没有炎症，或者感染的情况。 如果是病毒感染引起，建议给宝宝口服补充液体，预防脱水，同时口服抗病毒药物以及肠道益生菌调理肠胃。
1.早上头晕、恶心 怀孕第3个月，孕早期的不适症状可能还会持续一段时间，但已经没有之前那么强烈了。很多孕妈妈会出现头晕、乏力的现象，这是因为孕期体内激素水平发生变化引起的，此时孕妈妈的血压也会有所下降；2.尿频更频繁 怀孕后胎儿发育需要更多的血供，从而刺激子宫收缩，让膀胱的储尿功能减弱，
你好，一般情况下，在怀孕16-20周左右，孕妇可感受到胎动，初期胎动的位置会比较靠上，后来会逐渐挪到腰部以下，直至足踝。 胎动的幅度随着孕期进展逐渐加强，在32-34周后达到高峰。随后会略有下降，但整体上来说变化不大。直到胎宝宝进入睡眠周期时，胎动才会减弱。
我家宝宝是十个月左右断的母乳，因为妈妈上班了，需要给宝宝添加辅食。但实际中也有很多宝宝在8/9个月就断了母乳。 个人觉得没有必要刻意的去断母乳，在宝宝八个月左右可以开始尝试慢慢减少哺乳的次数或者时间。