作为两个孩子的妈妈，在孩子们早饭这件事上，确实下过不少功夫。 首先，从食材上来说吧—— 鸡蛋富含优质蛋白，是每天必不可少的食物。蔬菜里加了核桃油和酸奶，补充足够的维生素和矿物质。水果也不能少，补维生素、矿物质还润肠通便。 再来看做法—— 煮蛋器蒸面包片，再配上拌菜，简单快手又营养。
我在香港买的有说明书，但是英文的，说明书上说可能会造成下面问题之一，但是发生率很低 1.恶心2.呕吐3腹泻4头晕5失眠6焦虑7性欲下降8头痛9对药物敏感（如抗抑郁药） 我个人感觉这个药的减肥效果很不错，吃了一个半礼拜吧，重了八斤，但也没有之前吃的那么肿了，然后我停吃了五六天，也没有反弹很多，
如果孩子到了年龄还尿床，家长需要做的就是帮助和引导孩子摆脱这个坏毛病，而不是一味责骂孩子。 对于年龄低于5岁的孩子，父母可以每天提醒孩子自己穿脱衣服、裤子，并鼓励其自行如厕，减少大人帮助的机会； 同时，要为孩子营造一个安静舒适入睡的环境，避免过于兴奋或紧张的气氛，更不宜在睡前让孩子看惊险的电影或故事，
我家宝宝现在十个月了，也是特别爱出汗！ 尤其是最近天热，稍微一动就满头大汗的，但是宝宝并没有剧烈运动也没有热到捂着。身上、头部都是汗，衣服鞋子都湿透了，我就赶紧给她换下来。（家里一直开着空调28度左右）因为天气热加上孩子总出汗，我有点忧虑了，害怕孩子缺锌或者缺钙。
4年=1095天（普通年）或365×4+1=1461天（闰年） 一年有365日或者366日，由于地球绕太阳一周的时间约为365.25日称为一回归年。但是公历的历年平均只有365日又1/4，每年约相差11分14秒，这样几年下来就累积出了一定的时间差去填补，于是有了闰年的存在。