当然，早餐喝一杯纯牛奶加面包就可以提供一整天的营养需求了吗 首先，牛奶中含有丰富的膳食纤维，其中可溶性膳食纤维主要存在于乳糖和乳脂肪中，不溶性纤维主要存在于燕麦麸、果胶等可溶性蛋白多糖中； 其次，每100g牛奶中含有25-30g的蛋白质和不饱和脂肪酸，
一、杨梅的作用： 1.利尿止泻，有助于代谢毒素排放 杨梅中富含丰富的钾元素，对于体内钠离子过高所导致的疾病有很好的效果；其中所含的维生素B族还可以帮助调节胃肠功能，达到利尿的效果。 杨梅中含有的果酸不仅能阻止肠道内细菌繁殖，还有消炎止痛的功能，对肠炎引起的腹泻也有很好的效果。
我长智齿了，很痛，可以去拔掉它吗？ ——可以 我的门牙有些松动，可以拔掉它吗？ ——可以 为什么我的恒牙已经长出来的，却开始换牙了？ ——正常啊 你怎么把牙齿拔掉了？！
左旋肉碱咖啡是这几年非常火的减肥产品，深受广大女生的喜爱和追捧，因为它“不用节食、不用运动”就能减肥。 那到底它有没有副作用呢？今天康哥就为大家揭秘！（先摆结论） 左旋肉碱咖啡有一定的副作用，长期食用可能会产生依赖性，应尽量不吃。
首先，先排除怀孕的可能，如果有过同房，建议去药店买验孕棒测一下，如果是两条线就基本确定怀孕了， 可以去医院做B超确认胎儿情况了。 如果没有怀孕，月经推迟原因可归结为以下几点：1、情绪影响：长期的精神压抑或生闷气以及突然的变化，如环境改变，饮食不规律等，都可导致月经推迟。
我家宝贝刚出生的时候也咳嗽，是感冒引起的。大夫说不要紧，给开了点糖浆，喝了两天就好了。所以我觉得这种轻微的是可以不用吃药的。如果是比较严重的话就看看大夫吧。如果大夫说是病毒性的就要好几天才能好了。我女儿现在14个多月了，上次也是咳嗽，不过我没给她去医院看，就是给她买了点川贝粉炖雪梨吃（药店都有卖的）。
我家宝宝是孕37+4出生的，刚出生的时候拉了两次，不是很稠的那种，接着就是一天一次或两天一次，非常规律。
我脸上也打过针，是打的肉毒素，对于除皱的效果很不错。但我并不建议经常注射，因为任何药物都有一定的作用和副作用，肉毒素也不例外。 肉毒素又叫肉毒杆菌内毒素，是由致命性细菌肉毒杆菌分泌的毒性蛋白，可阻止神经传导，引起肌肉麻痹，导致死亡。