8个月的宝宝缺钙吃什么?

闫天一闫天一最佳答案最佳答案

首先,补钙的补充不是按照年龄来分的!而是要参考具体体重的数值。 一般建议2岁以下的小宝宝每天需要摄入400mcg(微克)的维生素D。2岁以上的宝宝则需要每天摄入600mcg的维生素D。而1kg体重每天需要消耗3-7个单位的维生素D。

对于婴幼儿来说,维生素D的来源只有两条途径,一是通过母乳直接获得维生素D;二是直接服用维生素D制剂或者补充维生素D的营养素。如果单纯从食物中获取,例如鱼肝油等,是非常有限的。因此,大多数情况下,宝宝都是需要通过外源性补充来满足身体需求的。 我家宝贝在刚出生的时候,我就给他买了伊可新牌子的维生素AD滴剂,当时吃了一段时间后去检查,结果各项指标都比较正常。而且这种滴剂也很方便,每次一滴就行,也不用担心孩子误食的问题。我一般都是在宝宝吃完奶以后喂它服用,这样吸收效果也会更好一些~ 如果宝宝出现以下这些表现的话,就需要及时为宝宝补充维生素D了哦~ 1.经常入睡困难、睡不安稳或容易惊醒。 2.容易出汗尤其是头部、枕部多汗。 3.夜间哭闹、烦躁不安。 4.出牙迟缓甚至不出牙。 5.前囱门闭合延迟,生长缓慢、学步晚或骨骼畸形等等

我家宝现在也在吃伊可新,不过已经换了新版的小绿盒,里面没有味道,更贴心的是胶囊是橙色,不会弄脏孩子的嘴巴和手,这一点真的太重要了…

饶欣鸿饶欣鸿优质答主

补钙的话,可以吃钙片和喝牛奶补充钙质,也可以吃些含维生素D的食物来促进对钙的吸收利用的,比如胡萝卜、动物肝脏以及蛋黄等,可以给孩子多晒晒太阳 除了给宝宝服用钙制品外,还可以从日常饮食中适当添加含钙质丰富的食物,例如奶类(鲜奶、酸奶),肉类(鱼肉、鸡肉)还有豆制品、虾皮、海带等等.

对于宝宝来说,钙是影响骨骼发育的重要因素之一;因此需要及时给宝宝做好补钙工作。特别是6个月以上的宝宝,已经可以尝试辅食,可以适当多吃含钙丰富的食物 但是单纯靠食物补钙不能完全满足宝宝的生长需求,还是要额外再补充一些钙剂哦~

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