六个月的宝宝能吃什么蔬菜?

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六个月的宝宝可以开始添加蔬菜水果了哦,但是水果可以先吃,而蔬菜要等到满7个月之后才能慢慢添加. 1、6个月的宝宝可以吃哪些蔬菜呢? 6个月的宝宝刚开始接触辅食,所以这个时候他们吃的菜最好切得细小一点或者弄成泥状给他们食用更好消化和吸收。像西兰花,菠菜,胡萝卜,白菜心都是不错的选择。不过这些蔬菜里面含有比较丰富的草酸,所以在给宝宝烹饪之前一定要先放在沸水里焯一下,去除大部分草酸之后再加工成泥状。

2、6个月的宝宝能吃哪种水果? 六个月的宝宝已经可以添加半块苹果或梨,小块的香蕉之类的果泥来吃了。当然除了以上的水果以外,像橙子,橘子等也可以适量尝试少量食用。因为这个时候的宝宝的肠胃功能还没有发育完善,所以要尽量少给孩子吃一些生冷寒凉的食物,尤其是一些从冰箱里拿出来的食物,最好是拿热水烫温后再给孩子吃比较好。另外注意不要一次给孩子吃太多,以免引起消化不良。

3、怎么给六个月孩子做蔬果泥? 其实6个月的宝贝在添加辅食的时候,最好的方式还是应该选择直接吃果泥或者是菜泥。如果实在想要给他自己做的话,那么可以将洗净削皮的水果或是洗净切碎的蔬菜和适量瘦肉一起放进搅拌机里搅碎后取汁即可。如果是蔬菜的话需要提前用开水浸泡,然后再将水控干与肉一起绞碎。 这里建议家长朋友最好不要过早地让孩子喝果汁,因为这样做很容易导致孩子养成不主动吮吸母乳或者喝奶粉的坏习惯。这样不但不利于孩子的身体健康而且还会影响他们的智力发展以及语言能力的发展。 4、怎么喂养才最有利于宝宝成长?

一、母乳喂养的宝宝一天吃多少奶合适? 对于6个月左右的婴儿来说,每天的奶量可以达到800毫升左右。对于纯母乳喂养的宝宝而言,这个奶量一般是没有问题的;而对于混合喂养的宝宝则要根据他具体吃母乳的情况来确定具体喂多少奶。

二、人工喂养的宝宝一天吃多少奶合适? 对于人工喂养的宝宝来讲,一般在出生后的头几个月里每天需要摄入600~800毫升左右的牛奶就可以满足身体营养所需,但在六个月后则需要逐渐增加至900毫升以上才可以满足身体对各种营养素的需求。因此在这个月龄阶段应适当减少喂养次数并加大单次喂奶的量。

三、混合喂养的宝宝一天吃多少奶合适? 如果宝宝是混合喂养的则可以根据他的具体状况适当地调整每次吃母奶的次数及每次奶量的多少(比如说6-9个月后可以增加一次)以使他能吃饱饭并且又能及时补充营养元素。 四、断奶期宝宝一天吃几顿合适? 在宝宝6个月时就要考虑给宝宝断掉夜奶了!因为此时宝宝晚上已经能够保持一个相对稳定的睡眠状态了,而且夜间醒来次数也逐渐减少直至不再哭闹。因此在断奶前要做好准备工作(比如准备一些易消化的辅食来代替乳品)以便尽快适应新的饮食结构。

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小月龄宝宝刚开始添加辅食的时候,可以先从米粉开始,选择含铁和钙比较丰富的强化营养米粉是很好的。 然后等宝宝适应了米粉,在逐渐的添加蔬菜泥、水果泥,菜泥可以选择根茎类蔬菜。比如说胡萝卜、土豆、紫薯、南瓜,还有富含钙的铁锌硒含量高的蔬菜比如菠菜、韭菜、西蓝花。这些都可以吃。 在给宝宝制作蔬菜时,可以加入少许的水煮制一下,把里面的粗纤维软化一点,这样宝宝更容易消化哦! 如果你的宝宝已经满八个月或者更大一些的话,除了吃蔬菜水果外还可以尝试吃一些肉类,鱼肉(最好选择三文鱼)、瘦肉、禽肉都是可以吃的。 这里强调一句对于小宝宝来说,最好是吃完整的蔬菜水果,不要切得太碎了哦~

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