孕妇8个月84贫血严重吗？
不严重，注意调养，多吃含铁食物就可以。 孕期贫血是很常见的现象，我怀二宝的时候就是轻微贫血，检查时候96，医生让多吃点含铁食物就可以了。所以不用担心。 铁是人体必需的元素之一，是构成血红蛋白的重要成分。在机体中扮演着重要的角色——参与氧的运送、组织呼吸过程以及免疫系统功能维持等。
如果身体缺铁，则可能造成营养缺乏病，影响生长发育和人体健康。但是，如果体内摄入的铁超过了生理需要，又没有及时排除，也会对身体健康带来负面影响。 补铁要讲究科学和方法。 那么，孕妇如何科学补铁呢？ 首先，要注意从饮食上补充。因为人体所需要的营养物质都是通过饮食摄取的。在备孕期间就要注意营养的吸收，为孕期储备充足的铁元素。
对于孕产期女性来说，容易缺铁的原因主要是月经流失和妊娠反应引起的食欲不振。因此在饮食中要多加留意。 比如，可以多吃含铁量丰富的蔬菜水果，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、胡萝卜、南瓜、核桃、豆类等；或者吃动物性食品，如牛肉、鸡肉、鱼肉等，以补充维生素C，增强对铁的吸收利用。
除了食物外，还可以服用铁剂补充。像瑞爱、多维铁口服溶液等，都可以有效补铁。不过，一定要按照医生建议服用，切不可自己随意增加药量。 需要注意的是，孕妇补铁并非越多越好。 如果过量摄入铁剂，有可能引起中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，也可能引起烦躁、失眠、记忆力减退等神经系统表现。 补铁要适量，遵循“少食多餐”的原则 为了减少孕期贫血的发生，孕前注意叶酸和铁剂的补充很重要！在备孕期，夫妻就应该开始注重铁元素和叶酸的补充了，这样才能有效预防孕期贫血。