婴儿几个月能吃米饭？
我女儿是一岁以后开始吃米饭的，一开始也是小心翼翼地尝试，因为担心宝宝会不会有消化的问题出现。 确实，在给宝宝添加新的食物时，需要仔细观察和评估是否会加重宝宝的消化道负担，引发恶心、呕吐、食欲减退等情况。 但通常来说，只要不是一次性摄入大量淀粉类主食，应该都不会有什么大问题。 首先，宝宝的消化功能逐渐发育成熟有一个过程（见下表）—— 如果家长不放心，可以在第一次少量给予宝宝尝试，观察2-3天，如无腹泻、便秘等异常症状出现，就可以继续加餐了；但此时只能给他吃极少量的米糊，大概1/6饭勺的量，以后逐步增加。 如果宝宝出现消化不良的症状，也应逐渐减少辅食中淀粉类的含量，先暂停给其喂食淀粉类食物，待消化功能恢复正常后，再循序渐进地重新开始添加。
除了注意控制量之外，家长在给宝宝喂食米饭时需要将大米粥煮得烂一点，并且尽可能细嚼慢咽，帮助宝宝消化吸收。 另外，家长需要注意的是，不要认为给宝宝吃饱了米饭就万事大吉了，还要及时补充充足的奶制品，这样才可以达到均衡饮食的目的，满足宝宝生长发育的需要。 其实，米饭里富含的宝宝成长的全部营养素，如碳水化合物（糖类）、蛋白质、维生素及钙、铁、锌等矿物质，都是宝宝所需要的。 所以，宝宝在适量进食米饭的同时，家长也应该注重搭配其他营养成分更丰富，且容易消化的食材一起，确保宝宝获得均衡充分的营养。