发烧半个月怎么办?
我去年也是春季高烧不退,打了10多天针,病情缓解后,又连续低烧了20多天。 后来查了好多资料,才知道自己是流感引起的慢性炎症,由于身体抵抗力低下,导致流感病毒持续复制,而身体的免疫反应一直存在。因此出现了长期的高热、乏力、全身肌肉酸痛和食欲不振。看了中医后又出现咽喉肿痛,反复口腔溃疡。
我当时的表现就是流感的所有症状都持续存在,只是程度有所减轻而已。 对于这种情况,一定要锻炼身体,增强抵抗力,因为疾病最终是靠自己的免疫力战胜的!
我还同时服用了提高免疫的药物,如胸腺肽口服液,每天一支,连服7天;维生素C片,每日3次,每次1片;锌剂(选择一种),每日3次,每次1粒。在药物的帮助下,终于战胜了病毒,恢复了健康。 除了吃药外,在生活上也要注意调养。
首先,要多饮水,保证水分充足供给,这样可以加快毒素通过尿液排出体外。 饮食上,要清淡饮食,不要吃过于油腻的食物,以免加重肠胃负担,影响食欲。可以多吃些蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物。注意少食多餐,每餐不要吃得太饱,可多餐少量。 我当时还服用了一剂中药,是专治病毒性疾病的,医生开了5天的药,每天一剂,煎两次服用。这剂中药的主要功效是清热解毒,止咳平喘。
为了尽快康复,我还坚持每天用金银花、薄荷、紫苏叶煎水漱口,多次饮服。 因为长时间发热会损伤津液,造成体内缺水,因此要注意适当补充。另外,可饮用鲜榨果汁,或蜂蜜水、西瓜汁、绿豆汤等。 但饮料千万不能多喝,尤其是含糖饮料,因糖分摄入过多容易导致感染。