7个月吃多少辅食？
七个月的宝宝，如果已经长了三、四颗牙齿，说明宝宝已经开始向成年期生长了，而且这个时候的宝宝已经能够很好的控制自己的舌头和嘴唇，在口唇的配合下来咀嚼东西。这时宝宝的牙床会不断长出乳牙，牙龈也会比较痒，所以妈妈要多给宝宝吃一些磨牙棒或较硬的蔬菜，来训练宝宝的咀嚼能力。
这个阶段的宝宝已经不再仅仅满足于喝奶了，开始喜欢吃一些固体食物了，妈妈可以给宝宝适当添加辅食了。但是要注意，这个时候宝宝的肠胃功能还没有发育完全，无法消化过多的食物，因此妈妈要遵循由少到多、由稀到稠的原则来给宝宝喂食。 一般来说，这个时期的宝宝一天需要进食五顿辅食，包括3次奶粉、2次辅食。上午和下午各加餐一次水果，其中奶粉的量控制在800-1000毫升左右。
同时，为了培养宝宝良好的饮食习惯，爸爸妈妈可以在每次吃饭时，耐心引导宝宝自己拿着餐具吃，让宝宝从小养成独立自主的好习惯。并且在这个阶段，父母还要有意识的教宝宝学会使用勺子、碗筷等餐具，锻炼宝宝的动手能力。 在宝宝吃饭的时候，爸妈最好和宝宝一起进食，起到榜样作用的同时，也能防止宝宝偏食、挑食等情况出现。