孕6个月应注意什么?
六个月的孕期正好处于妊娠中期,此阶段是妊娠过程的一个关键时期,除了保持之前的良好生活习惯之外,还需特别注意以下事项: 1、膳食合理搭配 六个月大的胎儿已经形成了一定的感官功能,对于母体的声音、温度、味觉等有一定的感知能力,因此为了宝宝的健康发育,孕妇的膳食一定要注意合理搭配,清淡饮食,远离辛辣刺激食品,减少高胆固醇食物的摄入(如动物内脏),拒绝吸烟喝酒。同时注意补充钙铁锌等微量元素和叶酸,适当补充维生素及矿物质。
2、定期产检不可忽视 在怀孕期间,孕妇应遵守医嘱定期进行产前检查,通过量腹围、测宫高、听胎心等方式来了解胎儿的发育情况,通过检查血常规、尿常规、空腹血糖、肝功能、肾功能、甲状腺功能以及心电图来监测母体健康状况。
3、谨慎用药注意安全 这个阶段的药物影响讨论已经可以涉及到新生儿了,因此无论是中成药物还是西药品种,孕妇都不宜使用,如果必须服用,务必在医生指导下谨慎使用,并清楚了解药物的药理作用及其可能对胚胎发育造成的影响。若需长期使用药物,最好选用对母婴影响较小的药品。
4、重视日常保健 除按时到医院进行例行检查外,每天注意观察胎动也是十分重要,通过自我检测了解胎儿在宫内的情况,发现异常应及时就诊。还应该注意休息,睡眠充足,适当活动,避免过度劳累。
扶东优质答主孕6个月是胎儿生长发育的关键时期,孕妇一定要注意以下6种情况:
第1、孕妇要开始做糖血筛查,孕23-25周是筛查妊娠期糖尿病的最佳时间,如果通过糖筛查发现有妊娠糖尿病,要严格控制血糖,防止血糖过高影响到胎儿发育。血糖过高容易导致胎儿过大引发难产。
第2、孕6个月出现宫缩不要紧张,假性宫缩几乎所有的孕妇都会出现,并不是即将分娩的信号。出现假性宫缩可以站立休息缓解,减少剧烈运动和性生活。
第3、怀孕6个月要开始数胎动,每天早中晚各数一次,每次数一个小时,然后把三次胎动相加在乘以4,正常胎动每小时在3-5次,如果胎动低于10次/小时或者比平时数量明显减少,可能是胎儿宫内缺氧要就医检查。
第4、怀孕6个月会出现下肢水肿,由于全身血容量增加,身体组织处于充血状态,子宫增大,影响下肢血液回流从而导致下肢水肿。孕期下肢水肿一般发生在下午和晚上,经休息一夜后可消失或减轻,如果孕妇休息后下肢仍然没有减轻水肿程度加重,考虑是合并了妊娠高血压导致。
第5、孕6个月子宫增大明显,影响到膈肌和肺部影响呼吸功能,晚上睡觉最好选择左侧卧位,能减轻右心负担和下肢静脉血回流,缓解下肢水肿。另外能促进胎盘血液回流,增加对胎儿的供氧量和营养。
第6、孕6个月基本进入到孕晚期,增大的子宫影响到胃肠蠕动,容易引起便秘。饮食上可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维的食物,有助于通便防便秘。