怀孕五个月能吃冷饮吗?

计君升计君升最佳答案最佳答案

我每次吃冰的时机是:从超市买回雪糕,放入冰箱冷藏后,半个小时到一个小时之后,迫不及待吃下去!(不是立马吃,不然肚子会疼) 孕早期和孕晚期是不建议吃的,因为有先兆流产的可能,也不排除对胎儿发育有影响。但是中期(16-28周)的时候,宝宝各个器官都已经形成,如果妈妈特别想吃,在高温夏季能够适当少吃一点,也是没有问题的! 但是一定要注意以下这几点: 1、不能吃刚从冰箱里拿出来的冰块或冰棍,太凉会对肠胃造成刺激。

2、最好不要吃咸菜、咸鱼等腌制食品;西瓜、香瓜等寒凉瓜果;橘子、橙子等柑橘类水果。

3、除了饮料,酸奶、奶酪等奶制品也可以食用,但要注意选择低脂或者脱脂的,以免摄入过多的脂肪和能量增加体重。

4、不要吃隔夜饭菜,夏天细菌繁殖快,放了一夜的地菜,可能就有大量的亚硝酸盐产生了,这种有毒物质被人体吸收可能会引起食物中毒。

5、不要吃辛辣食物,如辣椒、花椒、韭菜、大蒜等可能会促进血液循环,导致胃酸分泌增加,出现烧心等症状。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!