几个月宝宝可以吃二段奶粉?

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如果宝宝之前一直吃的是一段奶粉,不建议突然更换为二段奶粉。换奶太频繁对宝宝的肠胃功能会造成干扰,出现腹泻等情况。 如果之前一直是混合喂养或母乳喂养,在添加辅食的情况下,是可以循序渐进逐渐转换为二段奶粉的。 一般建议6个月左右的宝宝开始添加辅食,这个时候宝宝的胃肠功能已经逐步完善,可以接受其他食物了。

在添加辅食的过程中,家长应注意观察宝宝的大便情况,一旦出现腹泻,应停止添加辅食,改为少量多餐的喂奶方式; 等宝宝的消化功能恢复正常后,再逐渐添加其它辅食。同时需注意,每次只添加一种新食物,喂完观察5~10分钟,没有异常后再添加下一类食物。 值得注意的是,不同阶段、品牌的奶粉所含的营养成分不尽相同,给宝宝挑选奶粉时,应选择合适年龄阶段的奶粉。

1段奶粉(0-6月龄):这个阶段奶粉的主要作用是提供能量和基本营养素,如碳水化合物、蛋白质、脂肪等。 其中,碳水化合物主要是乳糖,能提供给宝宝能量的70%,是宝宝最重要的营养物质之一。

2段奶粉(6-12月龄):这一时期宝宝对营养的需求发生了变化,对矿物质和维生素的需求量逐渐增加。2段奶粉除了含有1段奶粉的所有营养成分外,还额外添加了铁、锌等微量元素,以及维生素D、A、C等。这些营养的补充对宝宝来说非常关键。

3段奶粉(12月-3岁):这个阶段宝宝身体的各项机能迅速发展,对于蛋白质和矿物质的需求大增。这一时期的奶粉特别强调优质蛋白质和钙的含量。为了保证宝宝对这些营养的摄取,奶粉中会额外添加锰、碘等微量元素及含硫氨基酸。

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在宝宝4个月大时,他每天从母乳或配方奶中摄入的蛋白质已达到每千克体重1.8-2.0克,蛋白质摄入总量已超过一般推荐摄入量。另外,宝宝的肾脏功能发育越来越完善,能更好地浓缩尿液,排除废物,适应蛋白质摄入量的增加。所以从4个月起,宝宝可以开始吃二段奶了。如果吃配方奶的宝宝一直吃一段奶,而没有及时更换二段奶,可能会因为蛋白质等营养素摄入不足而影响正常的生长发育。

二段奶与一段奶相比,蛋白质含量增加,能量、钙、磷及铁、锌等矿物质也有所增加,脂肪稍有下降。因为宝宝4个月后,成长速度变快了,自身活动也增加了,就需要更多能量供给。铁质的供应也需要增加,因为宝宝成长到4个月时会开始吃一些辅食,如蛋黄等含铁食物,即使以后吃了鱼泥、菜泥等也是铁的来源,但因宝宝对铁的吸收利用率只有10%左右,因此奶粉中仍要增加铁供给,保证宝宝体内铁质的充足。

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