五个月缺钙吃什么好？
5个月的宝宝，已经可以添加辅食了哦。 除了妈妈注意补充钙之外，宝宝也要开始添加含钙丰富的食物，如蛋黄、豆腐、虾米皮等；同时还要补充维生素D，以促进钙的吸收利用。 一般从4个月起，宝贝的肠道就能够接受肉类食品了，因此这时可以开始添加蛋黄泥；5个月的宝贝，完全可以吃碎菜了（例如白菜、萝卜等）和新鲜水果汁与泥。
随着辅食的增加，应注意及时给宝宝补钙，预防缺铁性贫血的发生。此时还可给宝贝吃一些肝粉（肝泥）、鱼泥、鸡粪、瘦肉末、豆制品等，这些食物中都含有丰富的蛋白质和微量元素尤其是钙，应定期添加到宝贝的辅食中。但需注意，婴儿不宜早食鱼肉，因为鱼肉中含有的异体蛋白有可能引起过敏反应，最好等到6个月以上在添加。
另外，有些父母喜欢用动物肝脏来补铁，殊不知，给6个月以内的宝宝补充动物肝脏，容易引起维生素A过量，造成软组织和骨骼发育异常。对于6个月以上且正在断奶期的宝宝，适量摄入动物肝脏是可以的，但一定要严格控制食用量，1周不要吃超过2次，每次只吃1小块（相当于成人拳头的大小）。 最后需要特别提醒的是，无论给孩子喂哪一种辅食，都要由少到多、由稀到稠逐步增加，让孩子有一个适应的过程，以免出现消化不良等症状。