七个月小孩可以吃盐吗？
对于6个月内的宝宝，由于钠的正常代谢，是无需额外补钙的（正常母乳喂养的宝宝每日奶量在800-1000ml，非母乳喂养而奶粉浓度适当的宝宝无须额外补钠）。但对于7个月的宝宝来说，已经可以从饮食中获取一定量的钠，开始添加辅食并摄入更多的营养了，这个时候可以逐渐补充含钠的辅料来调口味。 那么，7个月婴儿可以吃什么？
1、米粉 给7个月宝宝的第一类食物就是米粉，因为含有丰富碳水化合物，容易消化吸收，可以满足宝宝的营养需求。刚开始给宝宝喂米粉时，可先调得稀一些，慢慢增加浓度，让宝宝逐步适应。
2、蔬菜汁/泥 7个月宝宝可以尝试新鲜蔬菜制成的蔬果汁和蔬菜泥。如胡萝卜、南瓜、土豆等富含营养的蔬菜都可以适当给宝宝吃一些，能提供宝宝身体所需的维生素和微量元素。但此时宝宝的咀嚼能力还很差，不能吃粗纤维的蔬菜，更不能吃凉拌菜。
3、水果汁/泥 7个月后的宝宝已经可以添加一些水果了，比如香蕉、苹果、梨等，这些水果营养丰富，尤其是含有人体需要的维生素C。妈妈可以给7个月的宝宝适量吃些水果，水果可以直接给宝宝吃，也可以榨成汁给宝宝喝。不过注意一次不要给的太多，以免引起消化不良。
4、蛋黄 除了上述食物外，妈妈还可以尝试给宝宝喂蛋黄。一般建议宝宝满6个月后才添加蛋黄，且要从1/4个蛋黄开始，循序渐进，以免宝宝出现过敏情况。如果宝宝对鸡蛋蛋白质过敏，可以用豆浆代替牛奶给宝宝食用。