雪碧放盐什么作用？
1、雪碧是一种含糖碳酸饮料，其中含二氧化碳，饮用时会有一些胀气；
2、而加入食盐后，食盐中的碘化物会与碳酸根反应生成碘离子和碳酸氢根，这样就可减少人体对碳酸根离子的吸收，起到防止打嗝的作用（类似于小苏打）；另外由于有食盐的存在，使液体的渗透压增加，从而促进细胞外的水分进入细胞内，也有利于消除喝雪碧引起的胀气。
3、对于胃酸过多的人，可以适当多喝点雪碧，其中的糖份有利于保护胃黏膜，而含有果葡糖浆的雪碧可以更快更完全地释放葡萄糖供能，缓解不适症状。但切记不可一次性大量服用，以免刺激肠胃，出现恶心、呕吐等副作用。 对于胃溃疡或者胃炎患者，尽量少喝甚至不喝雪碧，以免加重病情。
4、目前市场上销售的雪碧大部分都添加了柠檬酸，而研究表明，过量摄入咖啡因和柠檬酸对人体的影响是比较相似的，都会引起中枢神经系统异常兴奋，进而造成心悸、失眠、烦躁等现象。对于有神经衰弱或容易失眠的朋友，应避免在睡前大量喝雪碧，以防影响睡眠质量。 建议大家在日常生活中适量饮用雪碧，尤其要注意不要空腹喝大量喝雪碧，以防出现胃肠道不适现象。如果喝了雪碧后出现持续恶心、呕吐，应及时就医，明确病因后再行治疗。