左旋咖啡减肥有副作用吗？
泻药 先说明一下，我并不是左旋咖啡因产品的经销商或代理。关于这个问题我原本没有太多的发言权 我曾经用过一段时间的左旋咖啡因，效果还是挺明显的，大概瘦了15斤左右（我是学生，在学校住宿所以无法称体重），虽然和题主相比我的量很少，每天只有两粒，但是我认为效果还是有的。毕竟这是从食物中摄取的，不同于那些化学药物，所以我还是比较提倡食用这种方法来减脂。
至于副作用，其实我觉得任何东西过量了都有副作用吧。比如你每天只吃两个苹果，坚持了七天，第八天吃一个包子，那么你的身体可能会惩罚你在接下来的几天内不停地腹泻，这就是你过量的反应。同样，如果你每天只喝200ml的牛奶，突然有一天你喝了800ml，那么你第二天可能腹泻或者便秘，这也是副作用。 个人认为任何东西都不可能多吃就会有害，关键在于量。就拿左旋来说，如果适量的话，是没有问题的。
不过，我要强调一点！任何东西过量了都有副作用！这一点是肯定的。 但是我个人认为这种由于过量引起的副作用是可以忽略的，为什么这么说呢？因为人体是一个复杂的多系统协调器官，任何一个器官都有着与之相匹配的解毒器官。举个栗子，你吃了过期的食品拉肚子，这属于消化系统排毒；你喝酒醉了吐一肚子，这属于肝的解毒功能等等……所以，我并不觉得左旋咖啡因会有很强的副作用，至少我没出现过。
希望对你有帮助^-^