雪莲果婴儿能吃吗?

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病情分析:你好!从描述来看,这个主要是属于一种热带水果,里面含有较为丰富的营养,包括氨基酸、维生素以及微量元素等。这些对于人体来说都是不可缺少的营养物质,所以适当多吃点也没有多大的关系。 指导意见:不过因为其性质偏凉,如果小孩子有腹泻现象就不可以吃,另外就是一次也不宜多吃,吃两三颗就行了,以免引起肠胃不适。

1.营养价值 高蛋白,高碳水化合物,低脂肪,含有人体必需氨基酸,富含钙铁锌硒锰铜磷含量也比同属寒凉性质的雪梨和高蛋白含量的苹果更加丰富。 B族维生素的含量也高于大多数水果。 钙、镁、铁、锌的含量都在平均水平之上。

2.药用价值 可润肺止咳、清咽利喉、润肠通便;对风热感冒、咳嗽痰多、咽炎、支气管炎等病症有明显的治疗作用;还有一定的镇静作用和抗癌作用。

3.适宜人群 老少皆宜,特别是体虚火旺、大便燥结者,肺热咳嗽患者食用效果更好。

4.不宜人群 脾胃虚寒、肠滑泄泻者应慎食;先兆流产及月经量多者忌食。

5.食用建议 每次30克左右,适量服用。可煎汤,也可榨汁或熬粥、炖肉等。

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