婴儿牛奶大人可以喝吗？
婴儿牛奶大人可以喝吗？在平常生活中，很多人都没有足够的饮水，所以总想要喝牛奶，其实牛奶是可以饮用的，特别是一些成年人，还可以适当的饮用一些儿童喝的牛奶，对人体健康有很多的好处。
儿童喝牛奶的好处
牛奶蛋白质中包含了人体必需的全部氨基酸，且氨基酸组合比较接近人体，更适合人体的需要，消化率在70%以上，高于人乳和中餐食物，有很好的消化性，牛奶蛋白质是优质蛋白，喝牛奶吸收蛋白质，可以促进生长发育。除了牛奶以外，酸奶也是促进食欲的好食物，它除了含有蛋白质以上营养物质外，还含有乳酸，可刺激胃酸分泌，增进食欲。
成人喝牛奶的好处
成年人喝牛奶不仅不会发胖，还会增强体质。当然，有人对牛奶过敏就不行。牛奶的营养之多，不能一一尽言，包括治疗一些疾病，如支气管哮喘、胃溃疡等。现代医学研究证实，牛奶中特殊的蛋白凝块，有这种作用。牛奶也治疗有些皮肤病，如湿疹、荨麻疹等。牛奶不能治疗伤风感冒，但也适合伤风感冒时喝，那是全价蛋白质，可以帮助恢复体质，抵抗伤风感冒，有的人喝牛奶有腹胀，这属于胃肠失调，有的喝牛奶就没事。
牛奶是美容的上品，它可以促使皮肤白嫩，保护皮肤，保持皮肤弹性，消除皱纹，牛奶是美容的佳品，在古希腊神话当中，阿尔卑斯山的女神，就是有着双乳山，因为常常用牛奶洗擦皮肤，使肌肤很细嫩，而著名的伊利奶酪，就是由这个地方出产的。
牛奶是精神寄托，我经常看到有的人很疲倦的样子，也不跟别人说话，自己跑到厨房，端一杯牛奶出来慢慢地喝，在咖啡馆里坐下来喝很长时间奶，是精神上的依托，别的民族我不知道怎样，在我小的时候，喝完牛奶，妈妈就要叫我睡觉，有时我在想，喝牛奶究竟是治病，还是致病呢？因牛奶容易使人产生意念，所以很多人都在喝牛奶，喝多了就不想睡觉了。
牛奶和鸡蛋就像我们的左右手，很亲密，鸡蛋营养价值固然高，但是和牛奶比起来，还是差一截，所以，如果你要比较两样食物的话，要看从哪方面比，不能一概而论，牛奶、豆浆和鸡蛋，这三种食物很接近，但是不能相比谁更好，从营养价值上看，豆浆不能和鸡蛋相比，但是豆浆代替不了鸡蛋，鸡蛋也不能代替豆浆，二者各有所长。
有些成年人有挑食或偏食的习惯，营养成分吸收不全面，吃糖、脂肪多，体重超重，在现实生活中比较常见，这样势必会影响身体健康，牛奶当中含有丰富的β—酪蛋白，β—酪蛋白是构成肌肉、骨骼以及大脑的重要组成部分，结构比较稳定，消化速度慢，吸收率低，在胃中停留时间长，并不会诱发龋齿，所以有些人不适宜喝牛奶，或者喝少量牛奶，可以喝酸奶，酸奶在发酵的过程当中，会激发发酵产物的抗氧化功能，比牛奶的效果更好，而且酸奶的脂肪含量高，饱腹感也很强，不会增加血糖负荷，所以在选择食物的时候，偏重于这些食物，就会得到营养，所以成人喝牛奶是很有帮助的。
婴儿牛奶大人可以喝的，而且喝的时候小孩子喝的牛奶都是比较香的，在大人喝的时候，可以把牛奶中加一些水，比例是20%的水加80%的牛奶，这样会比较香一些，而且也不易上火，如果大便干燥的话可以加点蜂蜜。