首先，从心理上讲，妈妈要逐渐淡化对母乳的依恋，因为随着宝宝的长大，母乳的质量和数量都难以满足宝宝的需求了；同时，妈妈也要做好心理准备，接受由于断奶而产生的负面情绪，如失落感、寂寞感和忧郁等（毕竟含辛茹苦哺育了9个月的宝宝却要被迫与他分离）。
1.飞机抱，这个是我觉得最好的方法了，我家宝每次一胀气我就抱着飞一会儿，然后放床上趴着一会就拉粑粑了 2.按摩，网上搜一下怎么给小朋友做腹部运动，一般情况都是顺时针按摩，具体我也不是很清楚啦~3.排气操，这个我觉得也可以吧，反正做做也无妨，但是我家宝做了一次就不干了，可能他觉得太累了哈哈（我可不会做，
我吃过很多种各种各样的减肥产品 ，排湿气的，减肥茶的，各种胶囊，代餐粉，还有酵素等等等…… 我是很容易胖的体质，吃一点就胖的那种，曾经最重的时候140+斤，减肥真的走了很多弯路 。后来偶然机会吃了这个中药减肥配方，是在一个医生那里买的，花了298元，里面有一包药用盐和一包药粉。
婴儿血液病通常包括以下几个方面： 1、贫血：这常常是宝宝生病的第一个信号，尤其是当父母发现宝宝比往常更容易烦躁、沮丧或嗜睡时。然而，有些贫血可能在早期没有任何症状；2、发热：许多疾病都可能引起发热，但最常见的原因是感染——如细菌感染、病毒感染或其他寄生虫感染等。
这个情况还是建议宝妈带宝贝去附近医院门诊让医生检查一下，如果仅仅是轻微的感染，可以开一些药物服用；要是细菌感染了，就必须要吃点消炎药了。 宝儿出现打喷嚏、流鼻涕症状后，可让宝宝喝点热汤或热粥，或者用热水泡脚，都可以促进全身血液循环，改善鼻部血液循环，缓解鼻塞及打喷嚏等症状。
4个月大的宝宝已经可以吃辅食了，在给宝宝喂辅食的时候要注意不要一次吃得过多过饱，以免引起消化不良，可以少食多餐，间隔时间不要把时间拉得过长或短。
烟台市莱山中心医院（原山东省烟台市莱山区中心医院，下简称“莱山医院”）始建于1950年8月，位于莱山区春晖路8号，是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的现代化综合性医院，是莱山区应急指挥中心和莱山区120急救中心所在地，是潍坊市及烟台市区北部唯一一家非营利性综合医院，
儿童是可以喝阿华田的，不过要注意适量，不要多喝。 阿华田是一种含有维生素、氨基酸和矿物质的优质饮料，里面没有添加任何的防腐剂和人工色素，味道香醇，很受大人小孩的喜爱。 虽然阿华田好喝又营养，但是也不能多喝，因为含糖较多，而且脂肪也很多，孩子如果过量饮用很可能会引起肥胖，还可能会影响食欲。
因为母乳中其实也含有糖类，且含量还不算很低！ 新生儿的肝脏功能尚未发育完全，如果摄入的糖分无法及时代谢，就会积存在血液中，引起高血糖。因此对于新生儿（0-6个月），配方奶中的碳水化合物应该尽量接近母亲乳汁，这样才能减少对新生儿的负面影响。