孩子晚上说梦话怎么办？
做梦是普遍的现象，内容多为日常生活工作的延续，有的人在睡着以后会不自觉地说梦话。无论小孩子还是成年人都是很平常的现象，睡觉说梦话一般是由于心火过旺，或者是肝火过旺引起的，可以适当应用一些清热泻火的中药调理。
孩子晚上说梦话的解决方法：
1、调整情绪状态：家长和孩子在睡前需要保持愉快的心情，可以适当进行体育锻炼和户外活动，可以有效缓解白天心理上各个方面的压力，不熬夜保持规律的作息状态，有助于改善睡眠质量。
2、合理安排饮食：尽量吃一些清淡、营养均衡容易消化的食物，不要吃过于油腻、辛辣刺激性食物，远离烟酒，避免影响正常的睡眠节律，适当喝一些具有镇静、安神，助眠作用的汤水或者茶饮。
3、积极进行治疗：如果由于心火过旺或者肝火过旺引起说梦话的症状，可以在医生的指导下使用具有滋阴降火，清热泻火作用的药物进行调理治疗，同时也可以多喝一些绿豆汤、菊花茶等。