怀孕三个月腿抽筋怎么回事？
怀孕期间出现腿部痉挛可能是由于缺钙引起的，这种情况应该及时进行补钙治疗，可以服用一些高钙片进行治疗，也可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋牛奶排骨等，都可以起到补充钙质的作用孕妇在饮食方面要合理搭配，注意营养均衡荤素搭配，不偏食;同时要注意保暖避免受凉受寒. 引起小腿肌肉抽筋的原因比较多： 一是由于身体过度劳累而导致的局部的肌肉痉挛，也就是常说的劳损性疼痛。
二是由于缺钙或者着凉刺激导致小腿的肌腱、筋膜发生挛缩而出现肌肉的收缩而引起疼痛的表现；三是下肢深静脉血栓形成或形成前期由于血流缓慢，造成小腿部的肌肉供血不足而产生疼痛的感觉。四是风湿寒性关节疼痛也可表现为夜间发作的小腿肌肉痉挛。 五是由于椎间盘突出压迫坐骨神经而引起小腿的牵涉痛。六是因为妊娠晚期子宫增大，压迫骨盆腔内血管，从而影响腿部静脉回流，也常会引起腿抽筋。
对于小腿肌肉痉挛的情况，首先应当明确病因，然后再对症处理：如果是疲劳引起的，可以通过充分的休息来改善症状;如果是缺钙引起的，除了口服补钙药物外还要注意适当增加户外活动，以利于维生素D的合成和钙的吸收;如果是因为腰椎间盘突出引起的小腿痉挛，则需要进行相应的治疗了：例如牵引按摩理疗等;如果是由于寒冷刺激引起的，应做好保暖工作以免再次发生类似情况;如果是由于风湿性关节炎引起的，则需要应用抗风湿药物治疗. 小腿肌肉抽痉时，一般持续时间较短，通过主动放松肌肉，多可缓解，如不能缓解应及时去医院就诊 总之，孕期出现的腿部不适需要引起重视，但也不必过分担心，只要查明原因及时纠正，一般不会对胎儿造成影响！