怀孕几个月不会吐了?
我整个孕期除了最后一个月,没有一天恶心想吐过!别人怀孕的时候吃嘛嘛香,我却吃什么都要恶心半天…… 直到生产后第二天晚上,我才第一次尝到了米饭和青菜的味道(因为之前不敢吃,怕吃了吐出来),而孕早期、中期恶心想吐的时候,我只能吃清淡的粥和酸牛奶…… 我一直以为我是最惨的一个,没想到知乎上也看到有人和我一样的经历—— @小苹果儿 的这个回答给我带来了很多快乐,我的孕反应该比她轻一点,只是闻到油腻的食物就会反胃,但是看到她分享的图片,我真的开心极了,原来不止我一个人如此“幸运”,哈哈哈~ 不过我还是要提醒,早孕反应因人而异,有的人反应大,有的人反应则很小,甚至一点都没有;而且早孕反应的时间也有人不一样,最早的可能在孕6周就有反应了,最晚的可能要到孕12周才能缓解。 所以,大家也不要羡慕那些没有孕反的孕妈,也许她们怀的第一个孩子,而你却是他们的第二、第三个宝宝呢~ 另外再分享一下孕期饮食~
我在怀孕期间,除了不嗜甜(对含糖高的食物非常警惕)之外,没有什么特别忌口的,该吃的正常吃,只不过量比平时要减少一些而已。 例如我本身很爱吃甜食,蛋糕、面包等甜点也是我日常喜爱的食物,只是在孕期为了控制体重、预防糖尿病,这些食品要适当减少了。
我并没有像其他人那样自己制作低糖或者无糖的糕点,我的办法是——减少每餐的摄入量,例如平常一顿能吃两个包子,今天只准吃一个,多吃就饱得慌,这样也能达到目的。
至于辛辣刺激的食物,我认为只要不是空腹大量进食辣椒之类,应该是没有问题的,我整个孕期都在吃辣,只是量的多少问题罢了。 不过我个人建议,还是尽量少吃刺激性食物,防止胎动过于频繁。