宝宝5个月能吃什么？
五个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是这时候的辅食还是以泥糊状食物为主。 什么是泥糊状食物呢？就是打得很碎很细的食物，比如蔬菜汁、水果汁、菜汤、米粉、糊粉等。 为什么要给五个月的宝宝吃泥糊状食物呢？ 因为宝宝在4-6个月时，口腔功能尚未发育成熟，无法咀嚼更无法吞咽大块的食物，而吃泥糊状食物则是最适合不过的了。 而且这个阶段的宝宝消化吸收能力也很弱，对于固体食物难以消化，容易导致消化不良。
所以为了宝宝能够更好地成长，父母还是需要耐心做好宝宝的饮食安排工作，给宝宝提供充分的营养物质。 可能有的家长觉得，给宝宝喂辅食太麻烦了，直接让宝宝喝配方奶多好。其实，人工喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更需要加强补充富含铁元素的食物，因为母乳中的铁含量虽然不及牛奶，但吸收率很高，基本不会造成铁过剩的情况；而奶粉中富含铁元素的谷物类配餐，往往会被宝宝排斥。 所以啊，给宝宝喂辅食，虽然过程很繁琐，但是效果是非常好的，能够帮助宝宝补充身体生长所需的各种营养哦！
那么五个月的宝宝能吃什么呢？ 1、米粉 给宝宝添加第一口辅食，最好的选择就是米粉了。因为米粉好消化，易吸收，并且营养价值高，含有多种维生素和矿物质，是增强宝宝免疫力的最佳补给品。 刚开始给宝宝喂食米粉，可以调得稀一点，喂得频率也可以高一点，逐渐地增加分量和次数，让宝宝适应米粉的味道和肠胃对米粉的消化情况。
2、蔬果汁 除米粉外，宝宝所需的维生素，还可以从蔬果汁中获得。新鲜的蔬果中含有丰富的维生素，尤其是深色的蔬菜中含有叶绿素，更是含有宝宝急需的铁、钙、镁等微量元素。所以，妈妈最好每天能为宝宝提供新鲜的蔬果汁，既能让宝宝获取充足的营养，又能清洁宝宝的肠胃，预防便秘的发生。
3、肉汤 肉类所含的营养素非常复杂，尤其是蛋白质含量非常高，这对于正在长身体的宝宝来说非常重要。 妈妈可以先尝试用适量的小米粥来炖汤，待宝宝适应后，再慢慢加入其他食材，如鸡蛋黄、豆腐等。