小宝宝几个月会?
我家宝宝现在四个多月了,从一个月开始我就每天给他做操、抚触、做被动操,每天一次,每次二十分钟左右;在两个月大的时候开始每天增加一个俯卧抬头练习,每天坚持两次,一次十分钟;在三个月大的时候开始每天两个匍匐前进练习,也是每天坚持两次,一次各十米。因为一直都有坚持做这些训练,所以宝宝现在已经能很熟练地做各个动作啦! 下面分享一下每个训练的动作及方法~~
1.抬眼观瞧 这个动作可以锻炼宝宝眼睛的聚焦能力,为以后认人、识物打下良好基础。具体做法是:将双手食指分别置于双眼上方做“E”字按摩,每天20次。
2.张合嘴部 这个动作可以锻炼宝宝的面部肌肉和舌头肌肉。具体做法是:把一块干净的毛巾用温水浸湿,然后轻轻捂在宝宝的脸上,让他的嘴角上下移动,同时注意观察舌头的伸缩情况。每天3~4次。 如果发现宝宝有咬硬物的习惯,可以在他牙床微微泛红处(刚要冒牙的地方)擦点清凉的药膏,如薄荷膏等。
3.抚触 每天坚持给宝宝做一次全身抚触,对于促进宝宝神经系统发育,培养其健康的情绪都有很大好处。
4.被动操 每日做两次被动操,可改善宝宝肌组织营养,促进肌肉的生长发育,有利于骨骼、关节、肌肉功能的恢复,增强机体适应能力和抗病能力。 具体动作可以参考其他回答~
5.趴着练习 其实这个趴着练习不仅仅是对于抬头有很好的效果,对于以后的翻身、爬行乃至站立,行走都有很重要的作用。