9个月宝宝可以吃芝麻吗？
可以少量给宝宝吃，但是不能多吃！ 芝麻富含油脂，属于高能量食物，而9个月的宝宝咀嚼能力还很差，胃肠消化能力也不行，如果吃过多的芝麻容易消化不良，会出现腹胀、腹痛等不适症状。而且年龄小的宝宝食用芝麻很容易发生呛咳，甚至窒息。 如果妈妈想要给宝宝添加芝麻，可以先让宝宝尝一点，观察宝宝的反应，若是宝宝出现恶心、呕吐的症状，就说明宝宝不适合吃芝麻，以后就不要再给宝宝吃了；若宝宝能够接受，且吃后没有什么不良反应，之后就可以将芝麻碾碎，调成糊状，少量给宝宝吃。 但注意不要直接往宝宝嘴里塞嚼烂的芝麻，以免宝宝吸入呼吸道导致窒息。
还有些食材也不适合给宝宝直接吃，比如坚果类，花生、瓜子、核桃等等，这些坚果不易咀嚼，同时含油量也很大，宝宝吃多了容易消化不良。另外像糖果、蛋糕这类含糖量高的食物也要少吃，避免引起宝宝蛀牙。 除了需要小心饮食，家长还要帮助宝宝养成好的习惯，比如吃饭要专心，不能边吃边玩或边吃边看电视；按时按点进食，不能因为饿了就吃撑了就不吃了；三餐之外不要再给宝宝零食，特别是含糖高的水果和甜食都要少给。