孕妇为什么前三个月？
孕早期，也就是怀孕的头3个月，是胎儿发育的关键期。在这一时期，胎儿的各个器官正在分化、形成，大脑也在飞速的发育中。 因此孕妈在孕早期的所作所为对于胎宝宝来说都至关重要。
1.合理饮食，补充营养 早孕期，大多数孕妈妈都会出现不同程度的恶心、呕吐等不适症状，影响食欲，如果摄入的不够，就容易出现营养不良的情况。此时要注意饮食的调整，少食多餐，选择自己喜欢吃食物，同时还要保证各种营养的均衡和充足，为胎儿提供良好的发育基础。 如果食欲不振的症状持续存在甚至加重，可以选择食用一些维生素丰富的果蔬，如西红柿、苹果、香蕉等；还可适当补充含叶酸多的蔬菜，如菠菜、生菜等。 对于油腻食物以及生冷食品要尽量避免。 2.保持心情舒畅，避免情绪波动 孕早期由于体内激素水平的变化，有些孕妈妈的情绪可能会受到影响，出现焦虑、抑郁、烦躁等情况。此时作为准爸爸就要多分担家务，给予孕妈妈更多的关心与爱护，通过调节自己的情绪来让孕妈妈开心起来，这对于胎宝宝的发育同样重要。
3.尽早服用叶酸，预防胎儿神经管畸形 叶酸是预防胎儿神经管畸形的重要药物，一般在备孕阶段就可以服用，直到妊娠结束。但有一些孕妈妈在服用了叶酸之后却出现了腹泻的情况，就停止了用药。其实，孕妇出现腹泻是很常见的症状，只要不是特别严重，一般不需要特别治疗。在医生的指导下继续服用叶酸，或者更换成含有叶酸的多种维生素，就可以了。 除了以上三点之外，孕早期还应注意及时纠正不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等。因为这个时候，母体的不良习惯有可能会对胚胎造成不良影响，导致流产，同时也会增加早产、畸胎的概率。