四个月后奶水会变少吗?
会。但是因人而异,有的人奶水一开始就不多,可能宝宝刚出生两三天就会考虑混合喂养了;而有的妈妈则是前三个月奶水充足,后边突然就少了,或者慢慢少下来。我的就是典型的后面越来越少的那种,到四个月的时候几乎没有了。 那为什么会出现这种情况呢?其实是因为宝宝到了4个月以后对营养的需求量增加了,而不是母乳不足导致的。因为随着宝宝的发育,4-6个月的宝宝已经能够咀嚼一些固体食物了(有些宝宝可能会早些),这样宝宝在吃奶的同时也就顺便吃了点辅食,所以妈妈的奶水量就会减少。
但注意,这是奶水量减少了,并不是乳汁浓度下降了。也就是说,宝宝的胃能容纳的奶量提高了,而妈妈需要分泌的乳汁量却下降了。那么,这时候妈妈就需要适当控制自己的饮食了,不然摄入的热量过高,很容易造成脂肪囤积导致减肥困难。
另外,需要注意的是,虽然这时候宝宝已经开始添加副食了,但是还是建议宝宝先喝奶然后再吃辅食品种,这样能让宝宝充分吸吮,刺激母亲继续产生乳汁。