7个月宝宝吃多少苹果？
7个月的宝宝已经可以添加水果了，不过水果要弄成泥状或者糊状给宝宝吃，不能太粗糙，否则会损伤宝宝的食管和胃肠。 宝宝一次可以吃半个苹果，一天1／4个就可以了。吃完后要注意观察孩子的大便，如果大便的颜色和性状正常就不必担心；但如果出现黑便或腹泻时就要尽快就医。
除了苹果外，还可以适当添加一些蔬菜如胡萝卜、南瓜等，同样要先捣碎成泥，再适量给宝宝喂服。 但必须要注意的是，6～7个月时正是宝宝出牙的时期，这个时期有些宝宝会有比较严重的口腔炎，所以不要给宝宝吃过于坚硬的果蔬，以免损害牙齿，刺激牙龈。
果汁要比果泥更难消化些。因此如果有给宝宝喝果汁的计划，也要注意浓度从淡到浓逐步过渡，每次只能少量饮用，且最好在两餐之间给宝宝喝，这样不至于造成腹胀等不适。